Em sua trajetória da década de 1990 até hoje, a terapia de reposição hormonal, após diversos estudos bem controlados, tem se mostrado comprovadamente benéfica contra os sintomas da menopausa.
Reconhecer e entender os prós e contras deste tratamento, e o momento mais adequado de iniciá-lo, é fundamental para resultados positivos e seguros.
Nós, ginecologistas chamamos de “janela de oportunidade” os primeiros 10 anos a contar da última menstruação da mulher. Ou seja, esse é o período ideal para iniciar qualquer terapia de reposição.
Quanto mais perto da menopausa o tratamento ocorrer, maiores benefícios haverão e menores os riscos associados. Manutenção da libido, prevenção de osteoporose, qualidade do sono, proteção cardiovascular, eliminação das ondas de calor ou fogachos, melhora na concentração e memória e auxílio na perda de peso.
Infelizmente, a diminuição nos nossos níveis de estrogênios circulantes colabora para o aumento de outro hormônio, o cortisol. Tais mudanças hormonais, somadas a dieta não balanceada e sedentarismo, torna-se responsável pela modificação de nossa silhueta, causando perda de cintura e predisposição para o acúmulo de adiposidade abdominal.
Reposição hormonal não causa obesidade, isto é um mito, uma confusão que se faz pelo fato que todos aumentam de peso com o passar da idade e quando a mulher entra na menopausa isso acelera esse ganho, como explicamos anteriormente.
Contra-indicação
Nem todas as mulheres poderão utilizar a terapia hormonal. São elas: as que já tiveram câncer de mama ou do endométrio (camada interna do útero), infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral ou passado de tromboembolismo venoso.
Convém explicar que quem tem contra-indicaçao para hormônios tradicionais, também tem contra-indicação para fito-hormônios. Criou-se um conceito equivocado no Brasil de que “aquilo que vem das plantas não faz mal”, mas isso não é verdade.
É certo que os fitoterápicos como os chás de folhas de amora e outros métodos alteranativos, tenham algum efeito para controlar as ondas de calor, mas há controvérsias sobre sua eficácia e segurança.
Se ainda tem dúvidas e quer saber mais sobre a reposição hormonal, venha conversar comigo.